KinderYoga mit Klangelementen für Kinder von 3-6 Jahren
Stark wie ein Löwe, fröhlich wie ein Schmetterling, geschmeidig wie eine Katze…
In den Kinderyogastunden verwandeln wir uns in Tiere und Pflanzen, gehen auf Reisen, erleben uns selbst und die Natur, machen Spiele und lauschen Geschichten.
Der Wechsel von aktiven und ruhigen Phasen kommt dabei sowohl der Bewegungsfreude der Kinder, als auch ihrem Bedürfnis nach Entspannung entgegen.
Yoga bietet einen wohltuenden und hilfreichen Ausgleich zu oft vollen Terminkalendern, Reizüberflutung und Konkurrenzdenken, mit denen schon unsere Kleinen heute oft zurecht kommen müssen.
Klangspiele und -Übungen ergänzen und bereichern unsere Yogastunden – denn Klangschalen haben nicht nur eine harmonisierende Wirkung, sondern können auch auf einfache, aber überaus wirksame Weise die Körperwahrnehmung und Achtsamkeit schulen.
Yoga mit Klangelementen verbessert die Beweglichkeit, stärkt das Körper- und Selbstbewusstsein, bringt Entspannung und Ausgeglichenheit und macht einfach nur Spaß!
Ich freue mich schon auf Euch!
Kursleitung: Andrea Mayerhofer
Kurszeiten: mittwochs, 16.30 – 17.15 Uhr
Kosten: 90 € für 10 x 45 Minuten
Termine:
- 26. Apri bis 12. Juli 2023 (10 x)
- 4. Oktober bis 13.Dezember 2023 (10 x)