KINDERYOGA

Yoga für Kinder von 3-6 Jahren
Stark wie ein Löwe, fröhlich wie ein Schmetterling, geschmeidig wie eine Katze…
In den Kinderyoga­stunden verwandeln wir uns in Tiere und Pflanzen, gehen auf Reisen, erleben uns selbst und die Natur, machen Spiele und lauschen Geschichten.
Der Wechsel von aktiven und ruhigen Phasen kommt dabei sowohl der Bewegungsfreude der Kinder, als auch ihrem Bedürfnis nach Entspannung entgegen.
Yoga bietet einen wohltuenden und hilfreichen Ausgleich zu oft vollen Terminkalendern, Reizüberflutung und Konkurrenzdenken, mit denen schon unsere Kleinen heute oft zurecht kommen müssen.  
Yoga verbessert die Beweglichkeit, stärkt das Körper- und Selbstbewusstsein, bringt Entspannung und Ausgeglichenheit und macht einfach nur Spaß!  
 

Ich freue mich schon auf Euch!

Kursleitung: Andrea Mayerhofer
Kurszeiten: Mittwoch, 16.30 – 17.15 Uhr
Dauer:  05.03. – 01.04.2020 (5x)
Kosten: 35 Euro
Weitere Infos und Anmeldung unter:
info@andrea-mayerhofer.com